白塔区卫国路街道汀洲社区举办冬季养生科普知识讲座

 

2018-02-28 9:57:45

冬季是老年人患病的高发期为增强老年人冬季自我保健意识,使老人们平安、愉快地度过冬季,2月27日,卫国路街道汀州社区邀请了社区卫生服务站的医生为辖区40多位老年人举办了冬季保健科普知识讲座。
讲座中,医护人员结合人的生理特点,围绕冬季的气候特征以丰富的知识、朴实的语言,介绍了冬季常见疾病的特点、冬季常见疾病的种类以及冬季防病的注意事项叮嘱老年人应注意饮食调养、适时增减衣服、加强运动调养、保持室内一定温度以及心理平衡。
讲解的内容全面细致,老人们听得意犹未尽,让在场所有人受益匪浅。本次讲座让老人们懂得了怎样预防冬季疾病,增强了对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯,有助于有效预防疾病、保养身体还能将健康知识传播给周围的人,让他们度过一个美好、健康的冬季。